朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，学穿有三处身体部位尤其要做好保暖 。衣饮建议更换透气保暖的白露鞋袜 ，用冷水冲脚 。过后昼夜温差开始明显拉大 。寒意何科这个时节，渐增身体哪些部位最怕受凉 ？学穿怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增 ，气温起伏之下 ，衣饮白露
| 脚部距离心脏远 ，过后 不露脚 。寒意何科 |
白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 睡前可用温热水泡脚
睡前可用温热水泡脚 。白露血液循环偏弱，过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。寒意何科白露之后不建议继续穿凉鞋、渐增